Как самостоятельно побороть страх публичных выступлений: несколько простых способов

Как самостоятельно побороть страх публичных выступлений: несколько простых способов

Как избавиться от страха публичного выступления? Практически любой, нормальный человек испытывает, в этот момент, волнение и чувствует ответственность. Ему важно, как воспримут его и его речь. Его пульс немного выше нормы, энергия движется быстрее и просится наружу. Это помогает быть энергичным и удерживать внимание аудитории. Кого-то он охватывает ещё задолго до начала выступления, кого-то непосредственно …

Read More Read More

Оптимальная лечебная схема при социофобии, тревожно-депрессивном расстройстве.

Оптимальная лечебная схема при социофобии, тревожно-депрессивном расстройстве.

Контакты С социофобией лучше справляться без таблеток При социофобии страхе общения с людьми многие прибегают к употреблению таблеток, однако, по последним исследованиям, лекарства только препятстуют избавлению от страха общения. Суть исследования Людей разделили на четыре группы. Пили только таблетки; 2. Проходили 12 сессий когнитивно-поведенческой психотерапии КПТ ; 3. Пили лекарства и проходили КПТ; 4. Получали …

Read More Read More

Безумный страх

Безумный страх

Премьера Жанр триллер, фильм ужасов Действие фильма происходит в Милане. Инспектор Гаспаре Ломенцо расследует серию убийств. Преступник у тела каждой жертвы оставляет иллюстрацию из детской книги. Этот след приводит инспектора в клуб любителей дикой природы, который посещали жертвы мньяка

Как преодолеть страх грозы

Как преодолеть страх грозы

Выманиваю его оттуда, начинаю успокаивать, гладить, он поскулит немножко - и опять под ванную, успокаиваться не желает совершенно. При этом дышит очень-очень часто и видно, что ему просто жутко страшно. Опытные собачники, расскажите, это не вредно? В смысле никакого там сердечного приступа или еще чего-нибудь такого не может случиться? Или как-то все-таки надо успокаивать? От …

Read More Read More

Как можно самостоятельно бороться с паническими атаками?

Как можно самостоятельно бороться с паническими атаками?

Это подавленные желания, эмоции, страсти. Все проблемы психологического характера идут с детства. Взрослея, человек сталкивается с ними. То, что раньше ему помогало, успокаивало, начинает давить. Подсознательное объявляет войну, и нужно иметь достаточно сил, чтобы справиться. Как избавиться от панических атак, и возможно ли это сделать самому. Содержание 2 Объяснение панического расстройства традиционной медициной Изменение себя …

Read More Read More

Я БОЮСЬ РАБОТАТЬ, КАК ЖИТЬ?

Я БОЮСЬ РАБОТАТЬ, КАК ЖИТЬ?

Боюсь что не справлюсь! Народ подбодрите и поддержите добрым словом! Устроилась на новую работу. Я сейчас на испытательном сроке - 1 месяц. У меня просто мандраж постоянный! Я ужасно боюсь не справиться со своими обязанностями, далеко не все еще понимаю. Короче я в полном ауте! Вечером от напряга реву, как девочка, которая первый раз вышла …

Read More Read More

Боюсь встречаться с парнями....что делать?

Боюсь встречаться с парнями....что делать?

Что делать если боишься отношений с мужчиной Дата: Однако порой эта боязнь становится критической и не позволяет начать продуктивный диалог с тем, кто нравится. Что делать в таких случаях? Как правило проблемы в отношениях чаще преследуют девушек. Они не знают, что делать, если боишься парней, как преодолеть эту неуверенность в себе и открыться для общения. …

Read More Read More

Боюсь людей, всё очень запущенно

Боюсь людей, всё очень запущенно

И в этом нет ничего удивительного, это нормальная реакция человека. Одних в страх приводит сама мысль, что человек будет мертвый и что с ним будет, другие — очень боятся процесса умирания. Но есть категория людей, которые испытывают фобию постоянно. Им не дает покоя постоянная мысль об этом. Очень часто, это связано с заболеваниями центральной нервной …

Read More Read More

Гурджиев, Георгий Иванович

Гурджиев, Георгий Иванович

Известный духовный деятель, мистик, эзотерик, путешественник. Тягу к познанию ему помогли сформировать его отец, и местный священник, с которым у Георгия были длинные беседы о религии, Боге, самопознании, духовности. С самого раннего возраста, как только я смог осмысленно воспринимать окружающий мир, отец начал рассказывать мне различные интересные истории, главным героем которых был один хромой плотник …

Read More Read More

Как перестать бояться ужастиков?

Как перестать бояться ужастиков?

Как побороть страх Страх сопутствовал человечеству на протяжении всей истории, начиная с первобытных времен. Это слово употребляется в Библии более раз. Борьба со страхом ставится в ряд основных задач психофармакологии и психотерапии. Над проблемой страха размышляли выдающиеся умы человечества. И до сих пор мы до конца не можем понять природу страха. Страх относится к фундаментальным …

Read More Read More

Жизнь вне страха не просто возможна, а совершенно реальна! Узнай как полностью избавиться от страха, кликни тут!